8월 1일(목) 혈당 기록 챌린지 8기 9일차 인증

날짜 : 2024.8.1.(목요일) 

혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복)

내용 : 오늘도 혈당 측정 결과가 높음 

          어제 저녁 늦게 모임으로 약간 과식함

           따라서, 오늘은 소식함 아침은 곡물빵과 

           두유로 점심은 토마토 삶은 계란으로

           저녁은 콩나물국으로 함

8월 1일(목) 혈당 기록 챌린지 8기 9일차 인증

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