담율로
혈기챌 완주하셨네요 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다
날 짜: 8월 1일 금요일
혈당측정시간: 저녁식사3시간후
혈당측정결과: 115mg/dL
내 용: 점심 겸 저녁식사로 냉면과 떡복기 꼬치를 먹었다.. 날씨가 넘 더워서 냉면을 먹는 데도 땀이 나서, 하루종일 에어컨을 틀었다. 온 몸에서 열기 가 뿜어져 나와 더 머리가 아팟다. 먹고나서 동네한바퀴를 돌고 왔는 데도 머리가 아파서 에어컨을 끄고 더워도 그냥 자야 겠다.
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