마음그릇
공복에 수치가 좋네요 식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다
-날짜:2024.08.03(토)
-혈당 측정 시간:AM05:08 공복
-혈당 수치:96
-내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정했구요 12시간 이상 공복상태에서 측정했습니다
어제보단 다시 올라갔네요
어제 아침은 아임닭 닭가슴살닭갈비맛 먹었구요
오후엔 백미 반공기랑 냉동떡갈비 먹었어요
현미밥 먹고 싶은데 유통기한 임박한 백미 햇반이 너무 많아서 한동안은 처리해야할 것 같습니다
매일 공복이랑 식후혈당 같이 재니까 검사지가 금방 동이 나네요
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