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혈당일기 6일차

혈당일기 6일차

식후 1시간 혈당수치149

요즘 탄수화물을 많이먹었어요.

점심도 탄수화물인 국수먹고

저녁도 탄수화물인 칼국수먹었네요..

그러니 식후혈당이 높겠지요ㅠㅠ

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댓글 1
  • 마음그릇
    탄수화물이 역시 주범이네요
    식단과 운동으로 건강한 혈당되시길 응원합니다