오늘 점심 된장국에 고등어구이 멸치 감자 백반으로 맛나게 먹음^^
그리고 커피 한두모금에 보리차 마시고
4시간 지나고 측정결과다 수치가 좋은듯??
이정도면 괜찮은데 오늘은 맑음이다
내일도 파이팅~!!^^
