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8월 6일 혈당일기9기 2일차인증

8월 6일 혈당일기9기 2일차인증

날짜 2024년 8월 6일

혈당측정시간 오전 5시 49분 아침식후

 

오늘 아침은 닭가슴살카레를 만들어 먹었다

강황이 몸에 좋다는 소리를 들었다

단백질 섭취를위해 닭가슴살도 넣었다

오늘의 혈당은 143이 나왔다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    아침식후면 조금만 더 운동해서 낮춰보세요
    항상 혈당관리 잘하시길 응원해요
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    구룸구룸
    오우 잘 드셨네요 ^^
    단백질로 아주 건강한 식단드셨네요