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혈당일기 9기 1일차 인증

혈당일기 9기 1일차 인증

2024.8.6

점심 식후 2시간 혈당 측정!!

점심으로 

참치주먹밥, 치킨너겟, 멸치볶음, 

고구마줄기김치 섭취!!

점심먹고 쉬지않고 걸어서인지

먹은 양에 비해 식후 혈당이 괜찮은듯~

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댓글2
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    옹 축하드립니다 ^^
    역시 운동하는 것이 혈당관리에 도움을 주는군요 ^^
  • 마음그릇
    다행이네요 점심식사후라 조금 높군요
    항상 혈당관리 잘하시길 응원해요