2024년 8월 7일 수요일 맑음
혈당 측정 시간 ~ 저녁식사 30분 후
혈당 측정 결과 ~ 132mg/dL
내용 ~ 오늘 저녁은 냉면으로 먹었다. 더운 여름날 냉면은 최고다. 면은 되도록 적게 무절임과 삶은 계란 그리고 고명으로 양지수육으로 배 채우기.
요즘 혈당조절 실패하는 날이 많아 스트레스. 오늘도 생각보다 높다. 그래도 밥 먹은지 30분밖에 안되었으니 움직이자. 움직여.
