8월7일 수요일 날씨 : 맑음
혈당측정시간 : 저녁식후 2시간후
저녁으로 하이라이스를 먹었더니 식후 혈당이 정상입니다. 야채와 비계없는고기를 먹어서 인것 같습니다. 앞으로도 몸에 좋은 음식으로 혈당관리를 잘해야겠습니다
