혈기챌 1일차

혈기챌 1일차

 

 

 

8/8 아침 8:30 공복에 잰 혈당결과 입니다. 

아침으로 보통 사과나 두유 먹는데 먹기전에 쟀고 두유랑 사과 간단하게 먹을예정입니다.

저녁에 과식도 하지않아서 공복혈당 결과가

낮게나와서 다행이네요