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8월 8일 (목) | 혈당일기 9기 2일차

8월 8일 (목) | 혈당일기 9기 2일차

날짜 : 2024. 08. 08
혈당측정시간 : 점심식사 전
내용 : 오늘 점심식사 전 혈당측정 기록입니다 

오늘은 아침에 일찍일어나서 밥을 제대로 챙겨먹엇다

집밥으로 된잔찌게랑 밑반찬이랑 계란후라이랑 건강식으로 먹엇다 

7시쯤 먹엇는데 2시간반후 혈당이 107이나왓다

점심은 간단하게 샌드위치로 막어야겟다

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댓글 1
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    담율로
    식후2시간 혈당체크 좋은데요 
    완주까지 화이팅 하세요