8월8일 혈당일기9기 3일차

6시 40분 공복혈당 155

저녁  돌솥비빔밥 간식 바밤바

밤에 아이스크림을 먹었더니 혈당이 급상승

역시 야식은 금지해야한다

 

8월8일 혈당일기9기 3일차