날짜_8월8일 더움
기록시간_저녁식전
먹은음식_불고기덮밥
퇴근후
너무 배가보파서 일단 식사전에 혈당부터
오랜만에 측정해보았다.
음..쏘쏘..
그런데 왤캐 저혈당느낌인건지.
더위때문인가.
불고기양념을해서 한끼 급하게 간단하게 먹고
헬스장 걷기 40분
오운완!!
