8.9(금) 혈당 기록 챌린지 9기 2일차 인증

 

8.9(금) 혈당 기록 챌린지 9기 2일차 인증

 

 

  * 날짜 : 2024.8.9(금)

  * 혈당측정시간 : 아침 공복 (AM 7:26)

  * 기록 : 92

  * 내용 : 기상 후 아침 공복 혈당 측정

            수면 5시간

            전일 저녁 잡곡밥 열무 멸치복음 부추전

            새벽 1시경 커피

            먹었음 움직이자!!