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혈당일기 9기 5일차

8월  9일 금요일 

측정시간  : 4시 50분(저녁식전 

12시 점심식사후   2시  30분  아메리카노   

커피한잔을 마셨다 

퇴근해서 물  한잔 마시고   혈당을 재었다.

어제보단 양호하다혈당일기   9기 5일차

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댓글 2
  • 마음그릇
    저녁식전이면 100미만이 정상이지요
    매일 운동과 건강한 식단으로 혈당관리 응원해요
  • 헤븐79
    5일차 인증 잘 하셨어요
    꾸준히 관리해서 좋은수치 유지하세요