날짜 : 2024. 8. 10.
시간 : 아침 식후 30분
내용 : 어제 저녁으로 무초절임이랑 메밀국수를 만들어서 먹고 일찍 취침.
아침은 삶은 계란 하나랑 우유에 선식을 타서 한잔 마시고 간단하게 집안청소하고 혈당체크 했더니 오늘도 건강한 수치가 나왔다.
남은 시간은 충분한 휴식으로...
