8월 10일 (금) 혈당일기 9기 6일차

- 날짜 : 2024.08.10

- 혈당 측정 시간 : 저녁 식사 시작 후 2시간

- 내용 : 오늘 저녁 식사 후 혈당 측정 기록입니다.

오늘은 약속이 있어서 점심을 밖에서 먹은 후 집으로 돌아오는 길에 너무 배가 고파서 버거킹에 가서 허기를 채웠답니다. 번 한장은 제거하고 먹었고 스프라이트 제로로 변경하고 감자튀김도 코오슬로로 변경해서 먹었어요. 양파도 무료 추가해서 먹었답니다. 최대한 급하게 먹지 않으려고 꼭꼭 씹어서 먹으려고 노력했네요. 혈당이 착하진 않네요 ㅜㅜ.

저

(외식) 버거킹

콰트로치즈 비프라구 와퍼(양파 추가)

스프라이트 제로 R

코오슬로