저녁식사4시간후 잠자기전 공복 혈당
저녁 삼계탕과. 후식으로 아이스크림과 케이크
달달함에 취해 할수없이 섭취했지만 너무 맛있었다
정상 혈당 입증 달달한게 나쁘다고는하지만 아주 가끔은 삶의 활력이 된다