측정시간~아침공복 7시30분경
날씨~덥고 습함
모임이 있어 과식과 디저트 과식 ㅠ
저녁에도 초밥으로 많이 먹음 ㅠ
어제의 나를 후회한다. 체중도 많이 늘어나 있고
에고야...
매일 열심히 관리를 잘해보려고 노력하는데
음식앞에서 욕심이 난다
오늘은 잘 관리해보도록 해주자구
