8월11일 지니어트 혈당기록 챌린지9기ㅡ6일차 인증🍀🧡

8월11일

공복혈당ㅡ114

저녁으로 치킨 조금 먹고   치킨이 튀긴 음식이라 좋지 않은건 알겠는데 못 참고 먹었다

산책으로1시간 걸었다  

조금 내려 갔긴해도 더 열심히 해야겠다