2024년 8월 11일 일요일 맑음
혈당 측정 시간 : 점심식사 30분 후
혈당 측정 결과 : 121mg/dL
내용 : 아점으로 잔치국수를 먹었다. 호박 썰어넣고 양념장 맛있게 만들어서 한끼 해결. 면은 일반면은 가족들만 난 두부면으로. 생각보다 담백하고 맛있다. 그런데 국물에 밥 한숟가락 먹은것이 문제였던듯.
움직여야지 그럼 금방 100이하로 떨어질듯. 더우니까 오늘 하루도 건강하게 지내보자.
