마음그릇
식전에 99 좋네요 항상 건강한 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요
8월12일
식전 99
전날 저녁에 채선당샤브샤브 먹었어요
야채많이 밥은 안먹었더니 식전혈당이99네요
날이 답지만 요즘 덜먹고 움직이려고 나름 노력을 조금하고있어요.화이팅하세요.
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8월12일
식전 99
전날 저녁에 채선당샤브샤브 먹었어요
야채많이 밥은 안먹었더니 식전혈당이99네요
날이 답지만 요즘 덜먹고 움직이려고 나름 노력을 조금하고있어요.화이팅하세요.