혈당일기 9기 / 0810 / 6일차

 

점심식전 혈당

 

아침에는 요거트에 무화과4개,

꿀, 아몬드, 오트밀 섞어먹고

점심먹기전 혈당체크.

식후체크도 중요한데 잘안하게된다