혈기챌 9기 7일차

혈기챌 9기 7일차

8월 13일

아침 공복 혈당 86

어제 저녁식사로 제육볶음을 먹으며 평소보다 좀더 많이 먹었는데 공복혈당이 높지 않아 다행이다