8월 13일 (화)| 혈당일기 9기 7일차

-날짜: 2024.08.13

-혈당 측정 시간: 아침 식사 이전

-내용: 오늘 아침 식사 전 공복혈당 측정 기록입니다

체중을 빼기로 작심을 한지 이제 거의 한달이

되어가네요 처음부터 감량기한을 정하고 시작한 것이 이번 여름까지로 선을 그었기 때문에 이제 몇일 남지 않은 여름기간동안 얼마간의 효과를 보자면 간헐적단식에 익숙해져야 할것 같습니다