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혈당 일기 8일차

날짜 :2024 년 8월 13일 오후 17시

혈당 측정 :128

간식을 커피와 자두 한알을 먹었는데 혈당

수치가 높아서 물과 스트레칭을 열심히

해서 저녁 먹기전 수치네요.

과일은 웬만해선 자제 해야겠어요.

혈당  일기 8일차 

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댓글 2
  • 마음그릇
    저는 지금 막 수박, 자두 먹었는데 측정하면 혈당 높겠네요
    과일이 안좋은가보네요
    항상 혈당 건강하게 관리하시길 응원해요
    • 핑크한울이
      작성자
      저는 과일을 조금만 먹어도 엄청
      높은 수치가 나오네요.
      개개인 마다 다르니까 마음그릇님
      재어 보세요.