혈당일기 9기 5일

공복혈당 116

아침 소고기무국 잡곡밥 김치

점심  케이크 1조각. 저녁 비빔밥

만보걷기 

혈당이 여전히 높다  오늘은 소식을 하고 조금 조심했다