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8월13일(화)| 혈당일기 9기 5일차

날짜ㅡ8월13일

측정시간ㅡ야식후

내용ㅡ오늘은 피곤했다

더워서 그런가 피곤했다

그래서 저녁에 야식으로 치킨을 먹었다

그리고 과자도 조금 먹었다

맛있게 먹고 산책 조금하고왔다

그래도 배부르니 피곤이 덜하는거 같다

빨리 시원해졌음 좋겠다

 

 

8월13일(화)| 혈당일기 9기 5일차

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댓글 3
  • 콩콩89
    날도 더운데 먹는건 소홀할 수 없지요...운동으로 극복해
    보아요 우리!!
  • 마음그릇
    야식후 측정해서 조금 높군요
    항상 건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요
  • 제벌
    야식을 드셔서 높게 나오셨네요
    맛나게 드시고 운동 하시면 되지요