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혈당일기9기 6일

혈당일기9기 6일8.14 혈당일기

아침에 야채 패스하고 밥먹었더니

혈당이 올라요

역시 천천히 먹는 순서 고려해서

먹는게 더 좋겠네요

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댓글1
  • 마음그릇
    아침식사후 재신거면 정상이네요
    건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요

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