혈기챌 7기 7일차

8월14일 수요일  밤 11시4ㅇ분 자기전 체크

낮엔 삼계탕으로

저녁엔 콩죽으로 가볍게 식사했다

나름 건강식이라 생각했는데 헐 ㅈ수치는 높게 나왔다~