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혈당일기 4일차

혈당일기 4일차

공복혈당 106

요즘 날도덥고 퇴근도 늦어 저녁을 좀 늦은시간에

먹으니  수치가 높은듯요.

어제저녁은 회식이있어 

장어구이에 술을 마셨어요.

100밑으로 유지하도록 노력해야겠어요

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댓글 1
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    켈리장
    저녁 늦게 먹고 많이 드신거에 비해서는 그래도 양호한것 같아요
    전 6시 이후에 뭐 안먹으니까 겨우 100밑으로 내려가더라구요