공복혈당 133
날씨가 너무 더워요.
자다 깨다를 반복
숙면이 안되네.
비몽사몽 컨디션
복날이라고 흑염소 먹어서 그런가
저녁식사는 안했는대도 공복수치가 좀 그렇다
확 떨어지는 효과는 뭘까?
금식. 아니되오. 그럼 더 움직여야지