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혈당기록9기 6️⃣일차 인증

혈당기록9기 6️⃣일차 인증

 

-날짜: 2024년 8월 15일

 

-혈당측정시간: pm 11:51 취침 전

 

-내용: 어제(85)와 비슷한 시간 측정했는데 오늘은 역시 83이 나왔네. 저녁 먹고 공복 상태를 몇시간 유지하니끼 수치가 낮아지나보다. 자기 전에 먹지 말아야 할 확실한 이유를 찾게 됐다. 앞으로 야식 참는데 좀 도움이 되려나^^

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댓글 1
  • 마음그릇
    취침전에 혈당이 좋네요
    항상 건강한 혈당 되시길 응원합니다