혈당일기 9기 5일차

저녁 식사 후 측정한 혈당입니다

저녁은 삼겹살 ,목살 야채쌈 입니다

모임이 있어 늦게 먹어서 걱정이 되었는데 

생각했던 거 보다는 낮게 나왔습니다 

스트레칭 후 잘 예정입니다