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8/19 혈당일기 챌린지10기 1일차 인증

날짜 : 2024 8 19

혈당측정시간 : 점심 식사 혈당 기록

내용 : 점심 식사 혈당 측정 기록입니다. 아침으로 토스트와 시리얼을 먹었습니다. 점심은 중식 짬뽕과 탕수육을 먹을예정입니다. 저녁은 간단하게 가정식을 먹을 예정입니다. 무더위 수분을 충분히 섭취할 예정입니다. 혈당은 안정적으로 관리가 잘되고 있는 같습니다.

8/19 혈당일기 챌린지10기 1일차 인증

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댓글 1
  • 마음그릇
    식전에 100미만으로 좋네요
    매일매일 건강한 혈당 관리 응원합니다