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08월20일 혈기첼 10기 1일차

2024.08.20

아침 공복 체크

물도 안 마신 아침 공복 수치입니다

전날 저녁은 안 먹고 10시경 간식으로 두부 과자 반 봉지와 플레인 08월20일 혈기첼 10기 1일차요플레 85g 1컵 먹음. 

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댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 조금 올라갔네요
    항상 혈당건강 관리 응원합니다