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혈당일기 2일차 10기

혈당일기 2일차 10기8/20 

행복한저녁먹고나서!

오늘저녁  육개장을 사먹었어요 콩나물과 고사리 들어가서 배가 정말 든든했고 너무 맛있었어요 배가 부르니 살짝 식곤증이 왔어요 그렇지만 소화도 시킬겸 산책을 하였습니다

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댓글1
  • 마음그릇
    111이 나와서 행복하시겠어요
    매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다

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