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혈당일기 10기 1일차

혈당일기 10기 1일차

날짜ㅡ8월20일

측정ㅡ식사후

내용ㅡ주말부터 잘먹어서 오늘저녁은 간단히

아메리카노, 복숭아, 모닝빵, 땅콩버터로 맛있게 식사후 측정~~

식후 정상수치 이렇게 꾸준히 관리해보자~

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댓글 1
  • 마음그릇
    식후 양호한편이네요
    매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다