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8월 21일 (수) 혈당일기 10기 3일차 인증

8월 21일 (수) 혈당일기 10기 3일차 인증

 

24년 8월 21일

오늘의 메뉴 미역국밥

오늘의 혈당 107

오늘은 소고기 미역국을 끓였다

소고기가 고소해서 일반미역국보다 맛있었다

기름기가있어서 살찔까봐 걱정했는데 괜찮았다

오늘은 혈당 107로 선방했다

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댓글 1
  • 마음그릇
    좋으네요 식후에 107이라서요
    매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다