혈기챌 10기 8월 21일 수 1일차

8월 21일 pm:12:35

공복 측정결과 85

아침 식사로 천도 복숭아 8시에 한개 먹었어요

중간중간 간식으로 카라멜 1개, 

미니 약과 2개 먹었구요

물을 자주 먹어서서 그런지 생각보다 혈당은 낮게 나와서 좋네요