아침에 일어나서 혈당체크
오늘은 추어탕으로 아침을 먹음..
9시에 요가를 하러 가서 11시20분에 돌아옴.
샤워 후 점심식사..고기수육 그리고
피자한판을 가족4명이서 뚝딱..
저녁모임에서 황칠오리백숙을 먹었다.
