혈기챌 10기 3일차

 

혈기챌  10기 3일차

 

- 날짜 : 2024.8.21

- 혈당측정시간 : 저녁식후2시간

- 혈당수치 : 133

- 내용 : 저녁은 스크램블,단호박,오이,키위,양상추먹고 롤케잌조금 먹음. 혈당재기 좀전에 젤리를 먹어서 그런가 혈당이 좀 높게 나왔다. 식후 간식을 끊어야한다

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