날짜:2024년 8월 22일 오전 11시 3분
혈당 측정 : 109
공복혈당인데 조금 높게 나왔어요.
엊저녁 간식으로 호두과자와 오란다를
먹어서 혈당이 높게 나온것 같아요.
건강 검진 이후 나태해진 마음을 다잡고
스트레칭과 식이요법을 꾸준히 해야겠어요.
