혈기챌 10기 4일차

날짜 : 24년 8월 23일 금요일

혈당측정시간 : 공복 혈당

내용 : 어제 저녁 시리얼과 만두 불가리스 먹고

잡곡밥에 김을 싸서 먹었다.고등어김치찌개도

먹었고 콩나물무침도 먹었네요.

요즘 계속 혈당 수치 내려서 너무 기분 좋네요.혈기챌 10기 4일차

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