혈기챌 10기 4일차

측청시간은 24.08.23 금요일 아침식사후 15분 지나서 혈당 체크했다.

아침식사로는 사골국물과 ABC쥬스를 갈아서 마셨다.

일반빵 보다는 저당빵으로 간식을 바꿔서 먹고있다.

간식을 안먹는게 재일 베스트인긴 하지만..