8/23 혈당일기 10기 5일차

8/23 금

아침/해조류 듬뿍 넣고 심심하게 간을 해서 

비빔밥을 먹었어요

해조류가 칼로리가 낮고 몸에 좋은 영양성분이

많아 즐겨 먹고 있어요

아침식후 혈당 양호합니다