-날짜:2024.08.23(금)
-혈당 측정 시간:AM07:06 공복
-혈당 수치:92
-내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정한 수치이구요 오늘은 기상시간이 좀 늦었네요
어제는 마지막 식사가 14시였습니다
어제는 하루종일 사라다빵만 먹었어요
만들다보니 양이 많아서 그렇게 됐네요
다행히 100이하이고 어제보단 조금 더 내려갔네요
식사시간을 규칙적으로 갖고 너무 늦은 시간엔 먹지 않은게 중요한것 같아요
