혈당일기10기 5일차

8/24 토요일 오전 공복

일찍 일어나 오일풀링하고 혈당체크

겅복에 약간 높긴 하지만 어젯밤 탄수화물 넘 마니 먹은듯

오늘 오전 공복 유지하고 필라테스 다녀와서 먹을

예정