마음그릇
식사하고 98이면 수치 아주 양호하네요 만보씩이나 걸으셔서 좋은가보네요
날짜:: 8월 24일
혈당 측정 시간:: 아침 식사 2시간 후
내용:: 아침 저녁으로 시원하다. 된장찌개와 야채비빔밥을 먹었다. 간식으로 볶은 검은콩을 먹고 만보 걷기를 했다 혈당은 정상으로 돌아왔다.
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날짜:: 8월 24일
혈당 측정 시간:: 아침 식사 2시간 후
내용:: 아침 저녁으로 시원하다. 된장찌개와 야채비빔밥을 먹었다. 간식으로 볶은 검은콩을 먹고 만보 걷기를 했다 혈당은 정상으로 돌아왔다.