혈당기록 10기 2일차 인증

 

저녁 식후 2시간 혈당입니다

저녁메뉴는 참치쌈밥입니다

참치 기름을 쬑 뻬고 야채를 듬뿍 넣어 쌈을 먹었더니 스파이크가 없군요